מגזין אישה - איתך בכל זמן!

בואי להגשים חלום – טיול מדהים ליפן בתקופת השלכת! 10-19/11

טיול ליפן
טיול מדהים ליפן המהממת עם מדריכה מומחית ליפן! את לא צריכה לדאוג לכלום - יחס אישי ובלתי מתפשר. רק לארוז מזוודה ולהצטרף לטיול להגשמת החלום

מהם החיים אם לא אוסף של חוויות?

אז בואו ניצור לעצמנו חוויות טובות! טיולים עם אתר אישה וחברות תיירות מובילות – טיולים בדרגת קושי קלה ובאווירה טובה ונעימה, הכוללים את האתרים הכי שווים. בואי עם חברות או לבד, ואיתנו תרגישי ביחד.
בטיולים עם אתר אישה, בתוך זמן קצר את מכירה חברות חדשות.

בואי להירגע, לקבל אנרגיות ולטייל ביחד ❤

בואי להגשים חלום – טיול מדהים ליפן! 10-19/11

יפן – מדינת איים בצפון מערב האוקיאנוס השקט, ומרכז גיאוגרפי, תרבותי והיסטורי של ניגודים קיצוניים מחד, ואסתטיקה הרמונית מאידך. הארץ המרתקת הזו, שבמשך אלפי שנים קיימה יחסים מורכבים של שלום ומלחמה, עם המדינות הסובבות אותה ועם שאר מעצמות המערב, נחשבה מאז ומתמיד לקולאז' מרהיב וייחודי של סגנונות, סיפורים, מסורת עמוקה וקידמה מובילה. טיול במשעוליה העתיקים והעכשוויים, הוא הזדמנות בלתי חוזרת, לחוות את המזיגה הצבעונית של עם שידע לשלב בצורה הטובה ביותר בין מסורות יפות וטכנולוגיות קצה, אשר מובילות את העולם המודרני אל מחוזות החדשנות האולטימטיבית. במהלך טיולנו המעמיק ביפן, נבקר בקיוטו היפהפייה, בירתה העתיקה והכובשת של ארץ השמש העולה. נמשיך אל מחוזות הכפר המסורתיים שבלב האלפים היפניים, ונסיים בטוקיו הולמת החושים, ייתכן העיר המרתקת בעולם.

טיולי הנשים עם אתר אישה הם ממש כייפים! ואנו מזמינות נשים איכותיות עם אנרגיות טובות להצטרף.
שירה ל. : "תודה על טיול מדהים שהיה מעל המצופה"
רונית פ. :"היה לי מקסים מכל הבחינות – ההדרכה, הנשים בקבוצה, הנופים, האוכל הטעים והשופינג. מחכה לטיולים הבאים…"
דרגת הקושי של הטיול – קלה. הליכות קלות. מדריכה מנוסה בעברית.

תכנית הטיול :
ימים 1+2: תל אביב – טוקיו Tokyo
ניפגש בשדה התעופה ונמריא בטיסה לטוקיו בירת יפן ( דרך יעד ביניים), אליה נגיע בערבו של היום שלמחרת. לאחר הנחיתה בטוקיו, בירתה המסחררת של יפן, המשלבת באופן ייחודי בין גורדי שחקים נוצצים, טכנולוגיה חדשנית, מקדשים מסורתיים ופארקים שלווים. נצא לסיור פנורמי בעיר ולאחריו נצא לסיור במקדש אסקוסה (Asakusa ) המכונה גם "מקדש שלושת האלים" – שיחזור יפהפה של מקדש עתיק מהמאה ה-7 לספירה, הנטוע בליבה של "העיר העתיקה" של טוקיו, אשר אפופה באווירה שמקורה בימי קיסרות אדו (EDO) . נבקר במגדל sky tree ואם יותיר הזמן נשוטט בשוק המפורסם באוכל היפני המסורתי האותנטי אמאיוקו Ameyoko market ברחוב נקאמיסהדורי Nakamisedori שם נוכל לאכול מטעמים מקומיים. בסיום נמשיך לבית המלון בו נלון הלילה.

יום 3: טוקיו (Tokyo)
יום שיוקדש לסיור מקיף בכרך העצום והמסקרן. נפתח את הבוקר בביקור במקדש המפורסם מייג'י (Meiji), שנחשב למקדש השינטו החשוב ביותר בטוקיו, בו טמונים בין היתר, אפרם של הקיסר מייג'י והקיסרית שוקן. נסייר בין הגנים היפים, ונצא משלוות הזן שאופפת אותו בו הוא שוכן, ישירות אל ליבו של רובע הרג'וקו (Harajuku), מרכז תרבות הרחוב הפרועה, הצבעונית והקיצונית של טוקיו. נמשיך לביקור ברובע שיבויה (Shibuya) האופנתי והומה האדם, על שלל מתחמי הבילוי והקניות שלו, ובו בין היתר, מעבר החצייה המפורסם והסואן ביותר בתבל. לסיום נבקר ברובע שינג'וקו (Shinjuku), אחד מעורקי החיים הססגוניים והמרתקים של העיר, הכולל אוסף עצום של קהילות מגוונות המשתלבות באופן הרמוני במרקם הסבוך שלה.

יום 4: טוקיו (Tokyo)
נתחיל את הבוקר בביקור בשוק הדגים הססגוני צוקיג'י (Tsukiji Outter Market) ומשם נמשיך לפארק אוהנו (Ueno Park ) הגדול והפורח. נמשיך בסיור לרובע אקיהברה (Akihabara), המכונה גם "עיר האלקטרוניקה" של יפן. מלבד אינספור חנויות המכילות את המוצרים המתקדמים ביותר בעולם בתחום הטכנולוגיה, המקום מצליח ללכוד את רוח יפן המודרנית, לרבות סצנת התרבות הידועה של ה"אנימה" וה"מנגה" היפניים. נבקר ברחוב אמיוקו (Ameyoko) התוסס, בו נוכל לטעום ולהרגיש עוד מהתרבות היפנית. נמשיך אל תחנת הרכבת השנייה בגודלה בעולם, שמדי יום עוברים בין רציפיה למעלה מ 3.5 מיליון נוסעים. מבוך עצום ומורכב, המתנהל בסדר מופתי מושלם ומעורר השתאות. בתום הביקור במקום, נמשיך אל רובע גינזה (Ginza), אזור היוקרה של
טוקיו, המכיל שלל עצום של גלריות, בתי אופנה ובתי כלבו ידועים, כמו גם מרכזי בילוי תוססים, שנחשבים לטרנדיים והמסוגננים ביותר בעיר. בשעות הערב נמשיך למלוננו.

יום 5: שייט באגם אשי, הר פוג'י (Fuji), האקונה (Hakone), מאטסאמוטו (Matsumoto )

הבוקר ניפרד מטוקיו ומהכרך הסואן, ונצא לשייט רוגע על אגם אשי (Ashi), אגם לוע וולקני, שמהווה חלק מקלדרה (לוע הר געש) של מערכת הרי געש אזורית. נמשיך בסיורנו ונעלה ברכבל ונצפה באזור הוולקני הפעיל המרהיב ביופיו, עמודי קיטור פורצים מנקבות בסלע, ברכות בוץ מבעבעות ברתיחה, אדים מכסים את פני האדמה
וההרגשה היא של המצאות במימד אחר של היקום. נוכל להתרשם מהנופים שעוטפים את האגם, כמו גם מהבתים המסורתיים שלחופיו, (כאשר ישנה פעילות וולקנית מעל הרגיל, מסכנת חיים, סוגרים את האתר עד יעבור זעם). בסיומו של הסיור , נמשיך אל הר פוג'י הידוע, מסמליה של יפן. ההר המתנשא לגובה של למעלה מ 3.000 מ', הוא הר געש פעיל, שהתפרץ כ 16 פעמים במהלך 1,300 השנים האחרונות, אך מעבר לכך, הוא נחשב למקום קדוש הצרוב היטב ברבדיה העמוקים ביותר של התרבות היפנית. נטייל בשוליו הנמוכים של ההר ונטפס עד ל"תחנה 5" (מותנה במזג האוויר), המקננת בגובה של 2,300 מ'. נמשיך בנסיעה לכיוון מאטסאמוטו (Matsamuto) ונגיע למלוננו.

הר פוג'י ביפן

יום 6: טירת העורב מאטסאמוטו (Matsumoto), מקדש טאקאיאמה (Takayama )

נמשיך להעמיק את סיורנו באזורי האלפים היפניים, ונגיע ל"טירת העורב" המרשימה שבמאטסאמוטו (Matsamuto). מצודה עתיקה מהמאה ה 16, הממוקמת בתוך גן פסלים, שאגם סובב אותה. נמשיך בדרכים יפהפיות עד לטאקאיאמה (Takayama), העיר ההררית, שנהר חוצה אותה, אשר לוכדת בתצורתה ובאופייה את
רוחה של יפן המסורתית במיטבה. נסייר בין בתי העץ הכהים ונמוכי הקומה, ונסיים במקדש הידא קוקובונג'י (Hida Kokubunji ), שאבן הפינה שלו הונחה לפני כ 1,200 שנה, ועץ בילבואה עתיק בן למעלה מ 1000 שנה נטוע במרכזו . כמו כן נטייל ברחוב סאנמאצ'י ונבקר במבשלת סאקה ומיסו .

יום 7: "אגדה יפנית" – שירהקאוואגו (Shirakawago), בירת התרבות קיוטו (Kyoto )

נפתח את הבוקר בביקור בשוק של טאקאיאמה (Takayama Morning Market) ומשם ניסע לביקור בכפר בתי העץ הציורי שירהקאווהגו (Shirakawago), שהוכר כאחד מאתרי המורשת העולמית של אונסק"ו ביפן, ונראה כמו יצא מ"אגדה יפנית". ניפרד מאזורי הכפר של הרי האלפים היפניים, ונצא בנסיעה ארוכה אל בירתה הראשונה והיפהפייה של המדינה, קיוטו. העיר, שנחשבת לאחת השמורות ביפן, משמשת עד היום כמרכזה התרבותי והאינטלקטואלי. רוחה של המסורת היפנית, ניכרת בה בכל פינה ובאה לידי ביטוי באלפי המקדשים, גני הזן השלווים, הארמונות והמבנים ההיסטוריים שבה.

יום 8: סיור בקיוטו (Kyoto) הבירה הרוחנית של יפן
נקדיש את היום לסיור מעמיק בקיוטו. נבקר בכמה ממקדשיה החשובים, כגון מקדש קינקאקוג'י (Kinkakuji) "מקדש הזהב", הנמצא בלב אגם ובתוכו גן יפהפה, מקדש קיומיזו ( Kiyomizu), הצופה אל קיוטו כולה, ומקדשים נוספים, ככל שיותיר לנו הזמן. נמשיך אל שביל הפילוסופים הרומנטי, שנמתח לאורכו של נחל מפכה, ובו בתים כפריים ועצי דובדבן ואדר, המטילים צל נעים על שלל הגלריות, הבוטיקים הקטנים ובתי התה שנחבאים בו. נסייר בסמטאות השמורות והמסורתיות ניננזאקה (Ninenzaka) ושאננזאקה (Shannenzaka), שלוכדות את רוחה של יפן עם שלל פינות קסומות ובתי עץ יפים, ונסייר בשוק האוכל המפורסם נישיקי (Nishiki), המכונה גם "המטבח של קיוטו". השוק, שקיים כבר מאות שנים, ומנוהל על ידי דורות של משפחות, הוא תמהיל מרתק של מראות וריחות ססגוניים שהחושים אינם שובעים מהם, ובו ניתן למצוא את כל סוגי התבשילים והקינוחים הייחודיים, שקיוטו תרמה לתרבות הקולינרית היפנית. לסיום היום נצא לסיור מרתק ברובע גיון (Gion) הידוע כ"רובע השעשועים" ההיסטורי של העיר, על שלל בתי ההארחה שבו, שבפתחם נוכל אולי לראות את הגיישות היפות, בלבושן המסורתי, תוך שהן מסתודדות, מצחקקות וחומקות פנימה. נטייל בין בתי התה המסורתיים, שמנקדים כל סמטה ורחוב, ונתערבב עם המוני המבלים, תיירים ומקומיים כאחד. בתום הסיור העברה למלון.

יום 9: פארק הצבאים והמקדש של נארה (Nara), אוסקה (Osaka), רכבת מהירה לטוקיו (Shinkansen)
ניסע לנארה (Nara), אחד ממרכזי השלטון והתרבות החשובים של יפן העתיקה. נבקר בגדול והחשוב מבין שמונת המקדשים הבודהיסטים שבו – טודיג'י (Tudaiji) ובפארק הצבאים היפה, אשר מנוקד בצבאים רבים וידידותיים,
שיקיפו אותנו מכל עבר.

פארק NARA ביפן

בסיום הביקור נצא בנסיעה לאוסקה, בירתה הכלכלית – מסחרית של יפן, שמשמשת כמרכז העצבים הפיננסי שלה. נבקר קודם בטירת אוסקה הידועה כבעלת ארכיטקטורה מרשימה ביופייה. לאחר מכן נבקר ברחובות המרכזים והתוססים של אוסקה, הלא הם שינסאיבאשיסוז'י (Shinsaibashisuji) וברובע דוטונבורי (Dotonbori).
נערוך שיט תעלות ונהנה מה"נוף מהנהר" של אוסקה מינאמי ודוטונבורי. בשעות הצהריים ניסע אל תחנת הרכבת ונעלה על הרכבת המהירה לטוקיו – שינקנסן (Shinkansen). נחצה את נופיה של יפן במהירות הקליע ולאחר סיום הנסיעה נמשיך למלוננו לילה אחרון ביפן.

יום 10, טוקיו, טיסה לתל אביב
בשעות הבוקר ניפרד מטוקיו, נסכם את חוויותינו, ניסע לשדה התעופה לטיסתנו לתל אביב (דרך יעד ביניים). נחיתה בישראל בשעות הבוקר בהתאם ללו"ז הטיסה.

תכנית הטיול – טבעו של מסלול להשתנות לפי תנאי המסלול, מזג האוויר ומצב האתרים, ולכן התוכנית הינה תכנית עקרונית. שינויים בסדר הביקורים / הימים יכולים להתרחש עקב מגבלות / שינויים במהלך הטיול וכן ימים ושעות הפתיחה של האתרים לאורך מסלול הטיול. לעיתים אף ייתכנו ויתורים על חלק ממקומות הביקור תוך מתן תחליף ראוי במקום וזאת אף לאחר היציאה מהארץ. (טל"ח).

הירשמי כעת. ניתן להירשם לטיול עד 1/7/24 (אח"כ לא בטוח שיישארו טיסות…)
צרי קשר להרשמה כעת 050-5975684

4,350 4,005 דולר לאישה בחדר זוגי בהרשמה עד 28/6/24
מ- 28/6/24 אם יישאר מקום – 4,350 דולר

המחיר הוא לאדם בחדר זוגי, תוספת לאדם בחדר ליחיד 995$
עד 5 תשלומים ללא ריבית. ניתן יותר תשלומים בקרדיט
הירשמי כעת ותתחילי להתרגש
להרשמה ופרטים צרי קשר 050-597-5684 /
ווטסאפ https://wa.me/972505975684
המחיר כולל:
טיסות לופטנזה
כולל מיסי נמל ותוספת דלק מסי הנמל, היטלי הדלק והביטחון מעודכנים נכון למועד הפרסום ∙
בתי מלון: מדרגה ראשונה ו/או דרגת תיירות טובה
כלכלה: ארוחות בוקר
סיורים וביקורים באטרקציות כולל דמי כניסה כמפורט בתכנית הטיול ∙
תחבורה: אוטובוס תיירים נוח וממוזג לביצוע תכנית הטיול ∙
טיפים לנותני השירותים בחו"ל ∙
מדריכה ישראלית ענת גרוס לאור – מומחית ליפן ∙
∙ ביקור במקדש המפורסם מייג'י (Meiji)
∙ ביקור בשוק הדגים הססגוני צוקיג'י (Tsukiji Outter Market)
∙ שייט על אגם אשי (Ashi),

∙ ביקור בטירת העורב שבמאטסאמוטו (Matsamuto).
∙ ביקור במקדש קינקאקוג'י
"מקדש הזהב"- Kinkakuji
∙ מקדש קיומיזו (Kiyomizu)
∙ ביקור במקדש טודיג'י (Todaiji) ובפארק הצבאים .
∙ ביקור בטירת אוסקה המרשימה
∙ שייט תעלות באוסקה.
נסיעה ברכבת מהירה

הטיול הינו טיול לנשים. במידה שייוותרו מקומות ספורים בקבוצה, ייפתח הטיול לקהל הרחב.

המחיר אינו כולל:
✈ ביטוח רפואי – כבודה והוצאות אישיות.
✈ הוצאות בעלות אופי אישי: משקאות המוגשים במהלך הארוחות, כביסה, סרטים בתשלום בחדרים ושרות וכו'
✈ דמי סבלות או הוצאות אישיות
✈ תשר למדריך הישראלי – 5$ לאדם ליום
✈ כל מה שלא כתוב בתוכנית ו"במחיר כולל"
להלן המלונות המוצעים ( או דומים ) :

Grand Prince Hotel Shin Takanawa 4*
/https://www.princehotels.com/shintakanawa HAKONE YUMOTO
ONSEN TENSEIEN 4*
/https://www.tenseien.co.jp

BUENA VISTA MATSUMOTO 4* /https://www.buena-vista.co.jp Hotel Associa Takayama Resort 4*
https://www.associa.com/tky/

Miyako Hotel Kyoto Hachijo 4****
/https://www.miyakohotels.ne.jp/kyoto-hachijo

Sheraton Miyako Hotel Osaka 4****
/https://www.marriott.com/en-us/hotels/osays-sheraton-miyako-hotel-osaka/overview

הערות כלליות:

התוכנית מתארת את אתרי הביקור אך לא בהכרח את סדר הביקורים לאורך הימים ∙
המחיר אינו כולל כל מס ו/או היטל שיוטלו עד למועד היציאה לטיול ∙
מחיר הטיול נכון למחירי הטיסות ושירותי הקרקע הידועים בחודש אפריל 2024, יתכן ויהיה שינוי במחיר הטיול בעקבות עלית/ ירידת מחירים ושינויי שער דולר/ מטבע מקומי.
בשל שינויים דחופים בלוח זמני הטיסות וחברות התעופה ייתכנו שינויים בסדר התוכנית ולעיתים אף ויתורים על חלק ממקומות הביקור תוך מתן תחליף ראוי במקום וזאת אף לאחר היציאה מהארץ, בייחוד בטיולים עם זמן שהייה ארוך מחוץ לארץ. ∙ יש להדגיש, להבהיר ולציין חד משמעית כי כל שינוי ו/או מחדל הקשור בחברת תעופה כלשהי אינו מהווה עילה לתביעה כנגד חברת "קאמינוס" המארגנת את הטיול והאחריות כולה תהיה על
חברות התעופה במקרה זה וכי " קאמינוס" תהיה פטורה מכל פיצוי בגין שינוי ו/או מחדל שכזה. ∙ על הנוסעים להצטייד בביטוח רפואי מתאים הכולל הרחבה להטסה רפואית.
.יתכן כי סדר הביקורים והסיורים ישתנה בהתאם ללוח הטיסות המעודכן ∙
.כפוף לתנאים הכללים המצוינים באתר החברה ∙

תנאי תשלום : 5 תשלומי שווים או יותר בכרטיס אשראי
דמי ביטול:
מיום ההרשמה ועד ל 28 ימי עסקים 150$ , 22-27 ימי עסקים לפני תאריך היציאה יחויב סכום של 30% מעלות הטיול, מ 15-21 ימי עסקים לפני תאריך היציאה יחויב סכום של 50% מעלות הטיול, מ 14-8 ימים לפני תאריך היציאה יחויב סכום של 75% מ 7 ימי עסקים לפני תאריך היציאה ועד למועד היציאה יחויב סכום של 100% מעלות הטיול.
לעניין ספירת מנין ימי העבודה יובהר כי במניין ימי העבודה לא יכללו ימי שישי, שבת, ערבי חג, וחג , יום הביטול ויום הטיסה

חשוב לציין: מומלץ כבר בעת ההרשמה לרכוש ביטוח נסיעות לחו"ל הכולל אפשרות לכיסוי דמי הביטול (ע"פ תנאי הפוליסה). ∙ כפוף לתנאים הכללים המופיעים באתר החברה.
הערה חשובה: הטיול המאורגן מורכב ממספר שירותים וביניהם שירותי טיסה המתחילים ומסתיימים בישראל וכן שירותי תיירות שונים כגון טיסות פנים, כניסות לאתרים, הסעות, ובתי מלון אשר כולם מתחילים ומסתיימים מחוץ לישראל. דמי הביטול החלים על שירותים המתחילים ומסתיימים מחוץ למדינת לישראל הינם במסגרת תנאי הספקים השונים במדינות היעד. שירות הטיסה המתחיל ומסתיים בישראל הינו השירות היחיד הניתן להחילו במסגרת החוק הישראלי לרבות חוק ותקנות הגנת הצרכן לעסקת מכר מרחוק (כולל הרחבת החוק לאזרחים וותיקים (תיקון 58) לפיכך, במידה ויהיה ביטול ויהיה החזר, הוא רלוונטי אך רק לשירותים הניתנים בישראל, ולא לשירותים הניתנים מחוץ לישראל. מודגש בזאת, כי בעצם החתימה על טופס ההרשמה/ההסכמה האינטרנטית, החותם עליו מסכים ומקבל את תנאי הביטול, על פי האפשרות של ביטול העסקה לפי התנאים הנ"ל.

למה כדאי להצטרף לטיול מאורגן ליפן ל- 10 ימים עם אתר אישה?

גלו את ארץ השמש העולה בטיול בלתי נשכח!

אתר "אישה" מזמין אותך להצטרף לטיול מאורגן ליפן ל-10 ימים

חולמים על טיול מיוחד במינו? רוצים לחוות את התרבות היפנית העשירה, הנופים המרהיבים והאוכל המשובח?

הצטרפו אלינו לטיול בלתי נשכח ליפן!

מה בתוכנית?

  • 10 ימים מלאים בחוויות ייחודיות
  • טיול מודרך עם מדריכה מומחית ליפן!! את לא צריכה לדאוג לכלום – יחס אישי ובלתי מתפשר.
  • ביקור באתרים היסטוריים ותרבותיים מרכזיים
  • טיול איכותי ומעולה – מלונות טובים, מסלולים יפהפיים ומדריכה בכירה מדהימה
  • הזדמנות להכיר נשים חדשות וליצור חברויות
  • יחס אישי. איתנו תרגישי ביחד
  • טיולים בטבע עוצר נשימה
  • הזדמנות לחוות את אורח החיים היפני האותנטי
  • טעימות מאוכל יפני משובח
  • קניות במרכזי קניות ובשווקים מקומיים
  • ועוד המון הפתעות!

הטיסות והלינה כלולות במחיר. רק להביא מזוודה! ידאגו לך כבר לכל השאר…

הצטרפו אלינו לטיול חלומי ותגלו את יפן בדרך שלא תשכחו לעולם!

מספר המקומות מוגבל, אז אל תחכו לרגע האחרון!

הצטרפו אלינו לטיול נשים בלתי נשכח ביפן! להרשמה 050-5975684

לפני הטיול נפתח קבוצת ווטסאפ לעדכונים

לעדכונים על טיולי נשים עם אתר אישה וחברות תיירות מובילות, הצטרפו לקבוצת הווטסאפ:

https://chat.whatsapp.com/LAcS7sUHUUA9pJK3nv2AWF

הצטרפו אלינו לטיול נשים בלתי ביפן!

בואי להתאוורר ולאגור כוחות חדשים. וגם להכיר חברות חדשות. השנה הטיול הזה מגיע לך עוד יותר ❤
בואי עם חברות/אמא/בת או לבד, ואיתנו תרגישי ביחד.

קבוצות ווטסאפ לטיולים מדהימים:
קבוצת הווטסאפ לעדכונים בעניין טיולי נשים ליפן:

https://chat.whatsapp.com/HFKamNUhEqT0ONw3UWCE1A

הצטרפי לקבוצת הפיסבוק : "מציאת חברות חדשות וטיולי נשים"
הצטרפו לקבוצת הפיסבוק טיולי הנשים ותהיו מעודכנות בטיולי נשים
https://www.facebook.com/groups/150406965150799

הצטרפי לקבוצת הווטסאפ לטיולי נשים לעדכונים על טיולי נשים
https://chat.whatsapp.com/LAcS7sUHUUA9pJK3nv2AWF
הצטרפי לקבוצת הפיסבוק לטיולי נשים
https://www.facebook.com/groups/atarisha2isha

הזמנת הטיסות הבינלאומיות, גביית הכספים, רישום המשתתפים והאחריות המקצועית והמשפטית על הטיול יינתנו על ידי חברת התיירות המארגנת בלבד.

×
דילוג לתוכן