ניפגש בשוליים / מליסה פרגוסון – רומנטיקה בין הדפים בעולם של הוצאות ספרים.
חלומה של סוואנה קייד עומד להתגשם כשהעורכת הגדולה קלייר דונובן מבקשת לקרוא את כתב היד הסודי שלה, רומן רומנטי שהיא מסתירה ממעסיקיה הבזים לז’אנר. אבל כשהכתב נחשף בטעות בישיבת מערכת, סוואנה נאלצת להחביא אותו… עד שהיא מגלה שמישהו מצא את מקום המסתור והוסיף הערות חדות ומדויקות באופן מחשיד. כעת, כשיש לה רק שישה שבועות לתקן את הספר, היא נעזרת בעורך האלמוני ומתאהבת… למרות שאינה יודעת במי!
הגיל האמיתי / מורגן לוין
מה אם הייתה דרך למדוד את הגיל הביולוגי שלנו? ומה אם היו אסטרטגיות להאט את תהליך ההזדקנות או אפילו לסובב את מחוגי השעון לאחור? ד"ר מורגן לוין עונה על שאלות אלה ועוד בעבודה פורצת דרך מהמעבדה שלה בייל.
בספר תמצאו:
– תוכנית אישית לאכילה, פעילות גופנית ושינה המכוונת להארכת תוחלת הבריאות.
- הסבר פשוט איך הגבלה קלורית וצום לסירוגין מפעילים מנגנוני תיקון פנימיים למאטים הזדקנות. בבחינת אכול מעט חיה יותר.
- דרך לבחור מה עובד בשבילך – כי אנשים שונים מזדקנים בקצב שונה.
- כלים מעשיים למעקב אחר התקדמות, כדי לדעת שהגוף באמת נעשה צעיר יותר.
